Fatigue, stress, poids… par où commencer ?

Comprendre ce qui peut contribuer à vos difficultés, identifier ce qui mérite votre attention et agir avec quelques priorités concrètes.

Qu'est-ce qui vous amène aujourd'hui ?

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Fatigue & épuisement
Une fatigue qui persiste, une baisse d’énergie ou la sensation de ne plus récupérer comme avant.

 
 
 
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Stress, surcharge & tensions
Stress qui s’installe, sensation d’être submergé, tensions physiques ou difficultés à retrouver un équilibre.

 

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Poids & métabolisme
Prise de poids, difficulté à perdre du poids ou changements métaboliques que vous souhaitez mieux comprendre.

 

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D’autres troubles vous préoccupent ?
Sommeil, douleurs, migraines, troubles digestifs, ménopause… d’autres motifs peuvent également vous amener à consulter.

 

Un problème persiste, plusieurs symptômes s’accumulent… Pourquoi ?

Comprendre ce qui peut entretenir vos difficultés

Alimentation, digestion, sommeil, stress, rythmes de vie… plusieurs facteurs peuvent se combiner et contribuer à vos difficultés. Je vous aide à faire le tri pour identifier ceux qui méritent réellement votre attention, sans multiplier inutilement les pistes.

 

L’objectif : comprendre l’essentiel pour agir simplement, avec quelques priorités concrètes.

Comprendre, prioriser, agir simplement.

Chaque situation est différente. L’objectif n’est pas de tout changer, mais de déterminer ce qui peut réellement faire une différence pour vous.

 

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Comprendre la situation

Nous faisons le point sur ce qui vous amène, vos habitudes et votre quotidien pour repérer les éléments qui peuvent contribuer à vos difficultés.

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Identifier les priorités

Ensemble, nous identifions les éléments sur lesquels agir en priorité, sans multiplier les changements.

 

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Agir simplement

Vous repartez avec quelques actions concrètes et réalistes, adaptées à votre quotidien.

 

Deux façons de vous accompagner

Selon votre demande, vous pouvez choisir une consultation de Médecine traditionnelle chinoise ou une consultation de Nutrition Fonctionnelle Adaptative®.

 

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Médecine traditionnelle chinoise

À choisir si vous souhaitez une consultation au cabinet associant une anamnèse approfondie et un soin corporel : stimulation de points d’acupuncture, Tuina, Gua Sha, ventouses ou moxas, huiles esentielles ou pharmacopée chinoise selon les besoins.

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Nutrition Fonctionnelle Adaptative®

À choisir si vous souhaitez approfondir vos difficultés à partir de la physiologie occidentale : alimentation, digestion, métabolisme, micronutrition, mode de vie et environnement. Si nécessaire, la démarche peut s’appuyer sur des bilans biologiques pour préciser les priorités. Consultation au cabinet ou en visio.

 

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Un même objectif

Deux grilles de lecture différentes, avec un même objectif : comprendre ce qui mérite votre attention, définir quelques priorités et agir de façon concrète et réaliste.

 

Une approche claire, construite avec vous

Comprendre ce qui compte, choisir les bonnes priorités et avancer avec des actions réellement applicables au quotidien.

Une lecture croisée

Je mets en regard vos symptômes, vos habitudes et votre quotidien pour ne pas considérer chaque difficulté isolément.

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Des priorités, pas une liste interminable

Nous retenons ce qui mérite réellement votre attention, afin de concentrer les efforts là où ils sont les plus utiles.

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Une vision d'ensemble

Quelle que soit l’approche choisie, je prends en compte l’alimentation, la digestion, le sommeil, le stress et le mode de vie pour comprendre votre situation dans son ensemble.

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Ce sont elles qui en parlent le mieux

Quelques témoignages de personnes que j’ai accompagnées au cabinet, partagés sur ma fiche Google.

Ma séance avec Muriel a été salvatrice. Elle a su m’écouter et poser les bonnes questions.
Aujourd’hui, mon sommeil est désormais réparateur. J’ai retrouvé un rythme plus sain, je m’alimente mieux, j’ai récupéré de l’énergie et j’ai enfin l’impression de revivre.

Anycha

Avis Google ★★★★★

Dès les premières séances, j’ai ressenti un réel apaisement. Mes crampes ont disparu et mes troubles digestifs se sont nettement améliorés. Je me sens enfin légère, mieux dans mon corps, et surtout soulagée après des mois d’inconfort.

Nawel

Avis Google ★★★★★

Muriel m’a aidée à plusieurs reprises ces dernières années à retrouver une sérénité qui me manquait lorsque je traversais des périodes difficiles, que ce soit dans ma vie privée ou ma vie professionnelle. Un grand merci Muriel pour votre accompagnement, toujours en douceur et toujours en lien avec mes valeurs.

Aurélie

Avis Google ★★★★★

Je suis Muriel Erbetti, et j'aime comprendre ce qui se joue derrière les symptômes.

Mon parcours scientifique m’a donné le goût de comprendre le fonctionnement du corps. Mes formations en médecine traditionnelle chinoise, puis en nutrition fonctionnelle, m’ont progressivement amenée à l’observer à travers différentes grilles de lecture, chacune avec sa logique et ses outils.

 

Dans ma pratique, je cherche à rendre les choses compréhensibles et concrètes, afin que vous sachiez pourquoi nous choisissons certaines priorités et comment les mettre en œuvre dans votre quotidien.

Quelques réponses avant de prendre rendez-vous.

Vous vous demandez comment se déroule une consultation, si mon accompagnement peut vous convenir ou comment prendre rendez-vous ? Voici les réponses aux questions les plus fréquentes.

Comment se déroule la première consultation ?

Le déroulement dépend de la consultation choisie.
En Médecine traditionnelle chinoise, la séance débute par une anamnèse approfondie selon la grille de lecture de la médecine chinoise, avec  l’observation de la langue et la prise des pouls, puis par un soin corporel en cabinet.
En Nutrition Fonctionnelle Adaptative®, la consultation s’appuie sur une analyse approfondie de votre situation à partir de la physiologie occidentale, de l’alimentation, du mode de vie et, si nécessaire, de bilans biologiques.

La Médecine traditionnelle chinoise est à privilégier si vous souhaitez une consultation au cabinet. La séance débute par une anamnèse approfondie : je vous pose une série de questions et affine cette analyse par l’observation de la langue et la prise des pouls. Elle se poursuit par un soin adapté pouvant associer stimulation de points d’acupuncture, Tuina, Gua Sha, ventouses ou moxas. Des conseils nutritionnels et, selon les besoins, de la pharmacopée chinoise peuvent également être proposés.

La Nutrition Fonctionnelle Adaptative® correspond davantage à une consultation de santé basée sur la physiologie occidentale. Avant le rendez-vous, vous recevez un questionnaire détaillé à compléter chez vous, afin que je puisse disposer des informations nécessaires à l’analyse de votre situation. L’alimentation y occupe une place centrale, aux côtés du métabolisme, du mode de vie et de l’environnement. Selon les besoins, la démarche peut s’appuyer sur des bilans biologiques et inclure une supplémentation ciblée, sélectionnée auprès de laboratoires de qualité, en toute indépendance et sans affiliation ni partenariat commercial. Cette consultation ne comporte pas de soin corporel ni de pratique manuelle et peut se dérouler au cabinet ou en visio.

Le nombre de séances dépend de votre situation et de votre évolution. En général, 3 à 4 consultations permettent de mettre en place les premières actions, d’observer leur évolution et d’ajuster les recommandations si nécessaire. Les séances peuvent ensuite être espacées selon vos besoins.

Non. L’objectif n’est pas de tout changer du jour au lendemain. Nous définissons quelques priorités concrètes, adaptées à votre quotidien, afin que les changements soient réalistes et puissent s’installer progressivement dans la durée.

 

Si vous disposez d’analyses biologiques ou d’examens médicaux récents, pensez à les apporter lors de la consultation. Ils peuvent apporter des informations complémentaires utiles à la compréhension de votre situation. Si vous n’en avez pas, ce n’est pas indispensable pour la première consultation.

Oui. Mon accompagnement est complémentaire à votre suivi médical et ne s’y substitue pas. Si vous êtes suivi(e) pour une pathologie ou si vous prenez un traitement, vous poursuivez votre prise en charge médicale habituelle.

Non. Je ne pose pas de diagnostic médical et mes consultations ne remplacent pas une consultation auprès d’un médecin. Les traitements médicaux en cours ne sont pas modifiés et doivent être poursuivis selon les indications de votre médecin. Mon rôle est de vous accompagner dans la compréhension de votre situation et de vous proposer un soin de médecine traditionnelle chinoise ainsi que des recommandations concrètes en nutrition. Lorsqu’une supplémentation ou de la pharmacopée chinoise est envisagée, je tiens compte de vos traitements afin d’être attentive aux éventuelles interactions.

 

Non. Les consultations ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles peuvent toutefois proposer une prise en charge partielle des consultations de médecine traditionnelle chinoise ou de certaines pratiques complémentaires. Je peux vous fournir une facture à transmettre à votre mutuelle.

 

Et si nous commencions par faire le point ?

La première consultation permet de comprendre votre situation, d’identifier ce qui mérite votre attention et de définir ensemble les premières actions à mettre en place.